Seniorinnen und Senioren

Rund 47.000 Menschen in Saarbrücken, dies sind fast 26 Prozent der Bevölkerung, sind älter als 60 Jahre. Für sie gibt es in Saarbrücken viele Beratungsstellen, Mitwirkungsmöglichkeiten und Veranstaltungen. 

Saarbrücken: eine Landeshauptstadt für alle Generationen

"Solange man neugierig ist, kann einem das Alter nichts anhaben." Burt Lancester

Die Berücksichtigung der vielfältigen Lebensentwürfe von älteren Menschen ist die Grundlage einer modernen und nachhaltigen Generationenpolitik. Solidarität unter den Generationen, gegenseitiges Verständnis und Toleranz sind zentrale Ziele der kommunalen Senioren- und Behindertenpolitik.

Seniorenarbeit und Seniorenpolitik

Die Landeshauptstadt Saarbrücken verfolgt mit seiner Seniorenarbeit und -politik das Ziel, eine selbstbestimmte Lebensführung und die Mitwirkung älterer Menschen an der Stadtentwicklung zu ermöglichen.

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Seniorenarbeit in Saarbrücken - Rawpixel_ID413403

Seniorenarbeit in Saarbrücken - Rawpixel_ID413403

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Seniorenarbeit in Saarbrücken

Saarbrücken möchte Rahmenbedingungen schaffen, die es Menschen auch im Alter ermöglichen, gesund, wohlbehalten und selbstbestimmt leben zu können.

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Seniorenpolitisches Konzept - Rawpixel_ID23692

Seniorenpolitisches Konzept - Rawpixel_ID23692

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Seniorenpolitisches Konzept

Seniorenpolitik ist eines der wichtigen Handlungsfelder des Stadtentwicklungskonzeptes der Landeshauptstadt Saarbrücken.

Gremien, Berater und Netzwerke

In der Landeshauptstadt wird der Altersgerechtigkeit verstärkt Aufmerksamkeit gewidmet. Dadurch soll die Selbstständigkeit, Selbstbestimmung, Teilhabe, das Ehrenamt und die Beteiligung an der politischen Willensbildung gefördert werden.

Ehrenamtliche Seniorensicherheitsberater informieren auf Augenhöhe über Kriminalprävention, Gefahren im Alltag und Betrugsmaschen. 

Die "Netzwerke gute Nachbarschaft" sind eine ehrenamtliche Initiative älterer Bürgerinnen und Bürger eines Wohngebietes. Gemeinsam stärken sie den nachbarschaftlichen Zusammenhalt und bieten Unterstützung im Alltag.

Natur erleben

Der Aufenthalt an der frischen Luft stärkt die körperliche Gesundheit, das psychische Wohlbefinden und soziale Kontakte. Bleiben Sie aktiv, gesund und ausgeglichen mit einem Ausflug in die Natur.

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Katta - Zoo Saarbrücken

Katta - Zoo Saarbrücken

Katta - Zoo Saarbrücken

Zoo erleben

Auf einer Fläche von mehr als zwölf Hektar leben im Saarbrücker Zoo mehr als 1.200 Tiere 140 verschiedener Arten. Auch eine Tierpatenschaft ist möglich.

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Wildschwein-Nachwuchs im Wildpark - Ralf Blechschmidt/LHS

Wildschwein-Nachwuchs im Wildpark - Ralf Blechschmidt/LHS

Wildschwein-Nachwuchs im Wildpark - Ralf Blechschmidt/LHS

Wildpark

Im Saarbrücker Wildpark leben etwa 120 heimische und heimisch gewordene europäische Wild- und Haustiere in artgerechten Gehegen. Der Eintritt ist kostenfrei.

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Senioren spazieren im Wald - AdobeStock/WavebreakMediaMicro

Senioren spazieren im Wald - AdobeStock/WavebreakMediaMicro

Senioren spazieren im Wald - AdobeStock/WavebreakMediaMicro

Spazieren durch die grüne Oase

Saarbrücken ist eine der waldreichsten Großstädte der Bundesrepublik. Im Saarbrücker Stadtwald finden Bürger und Besucher gut begehbare Spazierwege, Aussichtspunkte, Schutzhütten und Grillstellen. 

Sport für Körper und Geist

Durch Yoga bleibt der Körper fit. Yogaübungen sorgen für ein gutes körperliches Gleichgewicht und erfrischen Geist und Seele. Deshalb ist Yoga für Menschen aller Altersgruppen bestens geeignet.

Auch der Geist will trainiert sein. Sudoku steigert die Denkflexibilität und die Kombinationsgabe und ist somit für unser Gehirn effektiver als beispielsweise ein Kreuzworträtsel. Denn durch die ständige geistige Anforderung rosten unsere Nervenzellen nicht ein.

Zeit für Kreativität

In Kontakt bleiben

Es muss nicht immer ein persönliches Treffen sein. Um in Kontakt mit den liebsten Menschen zu bleiben, gibt es viele Möglichkeiten.

Hier kann man sich im Chat mit Freunden austauschen oder andere Mitglieder besser kennenlernen.

Das Silbernetztelefon

Silbernetz ist ein einzigartiges Hilfs- und Kontaktangebot für ältere Menschen in Deutschland. Telefonisch erreichbar unter 0800 470 80 90 von 8 bis 22 Uhr.

Zur Silbernetz-Website

Netzwerk Nebenan

Das Netzwerk "Nebenan" verbindet die Nachbarschaft miteinander.

Mehr zum Netzwerk Nebenan

Telefon Seelsorge

Die Seelsorge ist telefonisch unter 0800 1110111 und 0800 1110222 erreichbar - weil Reden immer hilft!

Mehr zur Telefonseelsorge

Aktiv im Alter

Ob Bäder, Bibliotheken, Kultur- und Lesetreffs, Kinos und Museen oder sportliche Aktivitäten - das Amt für Gesundheit, Prävention und Soziales organisiert in Kooperation mit den drei Bezirksbürgermeistern und der Berzirksbürgermeisterin ein vielfältiges Angebot an Seniorenveranstaltungen.

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Kinofilme - AdobeStock/Good Studio

Kinofilme - AdobeStock/Good Studio

Kinofilme - AdobeStock/Good Studio

Filmreif im Filmhaus

Das Filmhaus bietet für junggebliebene Kinofans ausgewählte Filme zu einem ermäßigten Ticketpreis von vier Euro. 

Wohnen und Hilfe im Alter

Im Alter wird der Lebensradius eingeschränkt und die körperlichen Fähigkeiten nehmen zwangsläufig ab. Gerade dann nehmen Wohnung und Wohnquartiere für das Wohlbefinden eine zentrale Bedeutung ein.

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