Seniorinnen und Senioren
Saarbrücken: eine Landeshauptstadt für alle Generationen
"Solange man neugierig ist, kann einem das Alter nichts anhaben." Burt Lancester
Die Berücksichtigung der vielfältigen Lebensentwürfe von älteren Menschen ist die Grundlage einer modernen und nachhaltigen Generationenpolitik. Solidarität unter den Generationen, gegenseitiges Verständnis und Toleranz sind zentrale Ziele der kommunalen Senioren- und Behindertenpolitik.
Seniorenarbeit und Seniorenpolitik
Die Landeshauptstadt Saarbrücken verfolgt mit seiner Seniorenarbeit und -politik das Ziel, eine selbstbestimmte Lebensführung und die Mitwirkung älterer Menschen an der Stadtentwicklung zu ermöglichen.
Gremien, Berater und Netzwerke
In der Landeshauptstadt wird der Altersgerechtigkeit verstärkt Aufmerksamkeit gewidmet. Dadurch soll die Selbstständigkeit, Selbstbestimmung, Teilhabe, das Ehrenamt und die Beteiligung an der politischen Willensbildung gefördert werden.
Auf kommunalpolitischer Ebene vertritt der Seniorenbeirat die Interessen der älteren Saarbrückerinnen und Saarbrücker.
Ehrenamtliche Seniorensicherheitsberater informieren auf Augenhöhe über Kriminalprävention, Gefahren im Alltag und Betrugsmaschen.
Die "Netzwerke gute Nachbarschaft" sind eine ehrenamtliche Initiative älterer Bürgerinnen und Bürger eines Wohngebietes. Gemeinsam stärken sie den nachbarschaftlichen Zusammenhalt und bieten Unterstützung im Alltag.
Natur erleben
Der Aufenthalt an der frischen Luft stärkt die körperliche Gesundheit, das psychische Wohlbefinden und soziale Kontakte. Bleiben Sie aktiv, gesund und ausgeglichen mit einem Ausflug in die Natur.
Sport für Körper und Geist
Durch Yoga bleibt der Körper fit. Yogaübungen sorgen für ein gutes körperliches Gleichgewicht und erfrischen Geist und Seele. Deshalb ist Yoga für Menschen aller Altersgruppen bestens geeignet.
Auch der Geist will trainiert sein. Sudoku steigert die Denkflexibilität und die Kombinationsgabe und ist somit für unser Gehirn effektiver als beispielsweise ein Kreuzworträtsel. Denn durch die ständige geistige Anforderung rosten unsere Nervenzellen nicht ein.
Zeit für Kreativität
Gemeinsam gegen einsam!
Einsamkeit muss nicht sein. Hier finden Sie Tipps und Ansprechpartner des Regionalverbands Saarbrücken für ein geselligeres Leben.
» Gesundheitstipps des Regionalverbands zum Thema Einsamkeit
Radeln ohne Alter
Das Projekt "Radeln ohne Alter" soll der Vereinsamung älterer Menschen entgegenwirken.
» Website das saarländischen Fahrradclubs zum Projekt "Radeln ohne Alter"
In Kontakt bleiben
Es muss nicht immer ein persönliches Treffen sein. Um in Kontakt mit den liebsten Menschen zu bleiben, gibt es viele Möglichkeiten.
Hier kann man sich im Chat mit Freunden austauschen oder andere Mitglieder besser kennenlernen.
Hier wird erklärt, wie man auf den Kontakt mit den Enkeln nicht verzichten muss.
Weitere Unterstützung
An wen kann ich mich wenden, wer erteilt mir Auskunft? Über die Stadtverwaltung hinaus haben wir hier die wichtigsten Ansprechpartner aufgelistet.
» Ansprechpartner für Auskunft und Hilfe in verschiedenen Situationen
Aktiv im Alter
Ob Bäder, Bibliotheken, Kultur- und Lesetreffs, Kinos und Museen oder sportliche Aktivitäten - das Amt für Gesundheit, Prävention und Soziales organisiert in Kooperation mit den drei Bezirksbürgermeistern und der Berzirksbürgermeisterin ein vielfältiges Angebot an Seniorenveranstaltungen.
Wohnen und Hilfe im Alter
Im Alter wird der Lebensradius eingeschränkt und die körperlichen Fähigkeiten nehmen zwangsläufig ab. Gerade dann nehmen Wohnung und Wohnquartiere für das Wohlbefinden eine zentrale Bedeutung ein.
Übersicht über Wohn- und Pflegeeinrichtungen für Seniorinnen und Senioren in Saarbrücken.
Soziale Dienste, Beratung und Selbsthilfe bieten die Beratungsstellen für Senioren in Saarbrücken.
Mit Abspielen des Videos akzeptieren Sie die Google-Nutzungsbedingungen und das Setzen von Google-Cookies. Mehr Infos: Datenschutzerklärung
Bürger helfen
Mitmenschen helfen Mitmenschen! Ob Einkaufen oder mit dem Hund Gassi gehen - hier können Sie Ihre ehrenamtlichen Hilfsangebote oder Hilfsgesuche im Regionalverband eintragen.
Digitale Ehrenamtsbörse
Die digitale Ehrenamtsbörse des Regionalverbandes Saarbrücken ist eine Internetplattform, die Informationen für Ehrenamtliche, Vereine und Organisationen bereit hält.